Hírek és érdekességek a nagyvilágból
A liszt allergia egyre gyakrabban kerül szóba az élelmiszerallergiák kapcsán, különösen azoknál, akik különféle emésztési vagy bőrpanaszokat tapasztalnak bizonyos ételek fogyasztása után. Fontos azonban különbséget tenni a liszt allergia, a …
Liszt allergia – Amit tudnod kell Read More
A hirtelen ájulás, más néven syncope, olyan rövid ideig tartó eszméletvesztés, amelyet az agyba irányuló átmeneti vérellátási zavar okoz. Bár általában rövid lefolyású és spontán javul, sokszor ijesztő lehet mind …
Hirtelen ájulás okai – Mitől veszíthetjük el eszméletünket? Read More
Az egészséges táplálkozás egyik alapköve a gyümölcsök fogyasztása, ám nem minden gyümölcs passzol automatikusan egy alacsony szénhidráttartalmú diétába. Aki cukorbetegséggel, inzulinrezisztenciával küzd, vagy egyszerűen a szénhidrátbevitel csökkentésére törekszik, gyakran tanácstalan, …
Alacsony szénhidrát tartalmú gyümölcsök – Egészséges választások tudatos étrendhez Read More
A véradás fogalma sokak számára ismerős, de kevesebben tudják, hogy a vér egyik különösen értékes alkotóeleme, a plazma, önállóan is adományozható – és óriási jelentősége van az orvostudományban. A „miért …
Miért adjunk plazmát? – Életmentő segítség egy egyszerű gesztussal Read More
A plazmaadás előtti felkészülés egyszerű, de nagyon fontos: figyelj a hidratáltságra és a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Ettől nemcsak magadat fogod jobban érezni, de biztosítod, hogy az adományod is a lehető legértékesebb …
Plazmaadás előtt: Mit tegyünk és mire figyeljünk Read More
A pattogatott kukorica az egyik legnépszerűbb nassolnivaló világszerte. Ki ne ropogtatta volna már izgatottan egy jó film közben, vagy rendelt volna egy hatalmas adagot a moziban? Mégis sokan dilemmáznak azon, …
Pattogatott kukorica hízlal? – Tények, tévhitek és az igazság Read More
A körömgomba egy gyakori, de gyakran alábecsült fertőzés, amely nemcsak esztétikai problémát okozhat, hanem hosszú távon kellemetlen és fájdalmas állapothoz is vezethet. Bár kezdetben ártalmatlannak tűnhet, idővel a köröm deformálódhat, …
Körömgomba tünetei Read More
A fehérjék létfontosságú tápanyagok, amelyek az izomépítésben, az anyagcserében és az immunrendszer támogatásában játszanak szerepet. Sokan szeretnék növelni a fehérjebevitelüket, legyen szó izomnövekedésről, fogyásról vagy egészséges életmódról. De sok fehérje …
Sok fehérje miben van? A legjobb fehérjeforrások és tippek Read More
A hagyományos dohányzás hosszú évek óta jelentős egészségügyi és társadalmi kérdéseket vet fel, ezért egyre több felnőtt keres alternatív megoldásokat, amelyek csökkentik a dohányzással járó káros hatásokat. A füstmentes dohánytermékek, …
Miért érdemes megismerkedni a heysnus márka füstmentes termékeivel? Read More
A dohányzás az egyik legelterjedtebb káros szokás, amely világszerte milliók életét érinti. Bár a dohányipar évtizedeken át népszerűsítette a cigarettázást, ma már tudományosan bizonyított, hogy komoly egészségügyi kockázatokkal jár. A …
Dohányzás káros hatásai: Miért érdemes leszokni? Read More